2022年12月15日晚，太仓市第一中学举行了主题为青春期“大脑与情绪”的真相的讲座。本次讲座特邀沈云芸老师主讲，各位家长线上观看学习。

沈老师从有关青春期情绪问题家长存在的误区入手，对青春期进行了全方位的解密。从生理上来说，处于青春期的同学们的大脑处于第二次发育的高峰，这就使得他们思考问题的方式与成年人存在显著的差异。因此，家长应该从孩子的角度出发，在理解的基础上为其创设一个积极、稳定的家庭环境，通过与孩子一起锻炼，一起制定良好的睡眠计划，帮助孩子的大脑健康地发育。

通过本次讲座，家长们更加明确地意识到了大脑发育在青春期的重要性。青春期是一个非常关键的时期，除了大脑的发育，也伴随着身高突增、心肺功能发育等生理特征。相信通过家校携手，我们一定能够帮助同学们平稳、顺利地度过这个特殊的时期。